“Тренування як свято”: Даша Астаф’єва показала, як займається спортом

0
418

33-річна українська модель Даша Астаф’єва завжди вражає своїми ідеальними формами. На фото зірка не соромиться оголюватись, аби продемонструвати свою розкішну фігуру. Зараз Даша вирішила ще серйозніше зайнятися своїм зовнішнім виглядом: зірка поширила відео, як тренується у поті чола.
Ні для кого не секрет, що задля того, щоб мати чудову фігуру, потрібно щодня працювати над собою. Тиждень тому Астаф’єва зізналася, що набрала 5 зайвих кілограмів, і розповіла, що повертається до спортивного життя.
“Не буду виправдовувати себе тим, що було багато роботи..складний графік…і мало часу для спорту. Кожна з нас зривається і знає чому! Нерозумно виправдовуватися, вірити компліментам чужих людей і щодня думати, що дзеркало в будинку стоїть у невдалому місці…
Мій тренер завжди суворий і холоднокровний, але справедливий! І за це я його поважаю. “Ти маєш гарний вигляд. Але, сама знаєш, що можеш краще”
Так він каже щоразу після нашої тривалої розлуки і щотижневих обіцянок скоро повернутися! Я повернулася”.

View this post on Instagram

Девчонки. Сдаюсь. Я поправилась на 5кг. Не буду оправдывать себя тем, что было много работы… сложный график… и мало времени для спорта) Каждая из нас срывается, и знает почему! Глупо оправдываться, верить комплиментам чужих людей и каждый день думать, что зеркало дома в неудачном месте стоит ))) Мой тренер @krasyuk_13_yury всегда строг и хладнокровен, но справедлив! И за это я его уважаю. «Ты хорошо выглядишь. Но, сама знаешь, что можешь лучше» Так он говорит, каждый раз, после нашей длительной разлуки, и еженедельных обещаний скоро вернуться! Я вернулась! Если вы в загуле, как была я, давайте, возвращайтесь!

A post shared by Даша Астафьева (@da_astafieva) on


Вочевидь, у тренуваннях супермодель прогресує, адже вчора вона показала фанам відео, де вона продовжує займатися у залі та щасливо посміхається. “На тренування як на свято,” – зазначає зірка під дописом. Прихильники Даші захоплені її силою волі.


“Ти розумничка!”, “Трудівниця”, “Яка ж ти молодець”, “Улюблений мотиватор”, “Ви для мене еталон жіночності та краси”, “Робота над собою, над своїм тілом, цікава та складна”, “Супер!”, – пишуть у коментарях шанувальники співачки. З такими темпами, вочевидь, ми вже дуже скоро побачимо результати схуднення зіркової улюблениці.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here