Настя Каменських розкрила головних помічників ідеальної фігури

Настя Каменських поділилася новими фото у спортивному вбранні, засвітивши фігуру
Відома українська співачка Настя Каменських, яка виступає під псевдонімом NK, останнім часом кардинально змінила образ і схудла, чим і хвалиться на своїй сторінці в Instagram.

View this post on Instagram

The best is yet to come ? ⠀ Я верю, что у нас с вами впереди очень много хорошего. А сейчас, заботой о себе и близких, мы можем приблизить хорошее в наши жизни. ⠀ Мысленно обнимаю вас ❤️ #saturday #mood #moodoftheday #weekend #nk

A post shared by NK | Nastia Kamenskykh (@kamenskux) on Apr 4, 2020 at 2:13am PDT

Нещодавно знаменитість висловила своє занепокоєння коронавірусом COVID-19, закликаючи фанатів сидіти вдома, а щоб їм не було нудно, придумує всілякі інтерактиви: монтує влоги, запускає прямі ефіри з тренуваннями і ділиться улюбленими ритмічними піснями для танців, книгами та фільмами, які змінили її життя.

View this post on Instagram

HEALTHY APPS ? ⠀ Собрала для вас список приложений, которые помогают контролировать питание, водный баланс и занятия спортом ⠀ FatSecret ? Здесь собрана информация обо всех продуктах, и даже о многих готовых блюдах. В нем вы можете вести легко подсчитывать калории и вести дневник питания? ⠀ Endomodo ?‍♂️ Вы наверняка видели в сторис друзей скрины маршрутов их бега. Или велотренировок, или катания на роликах. Эта аппка подсчитывает расстояние, ваш темп, сожженные калории и многое другое! ⠀ Waterbalance ? Высчитает нужно количество воды и будет напоминать вам, когда вам нужно выпить ее. ⠀ Sleep Cycle ? Сейчас, пока мы дома, есть возможность нормализовать свой сон. Приложение считает, когда вам лучше просыпаться и анализирует, почему вы спите хорошо или плохо в разные дни. ⠀ Как вам пост? Продолжать писать на тему моего здорового образа жизни? @nksport_for_you @nkblog

A post shared by NK | Nastia Kamenskykh (@kamenskux) on Apr 7, 2020 at 12:06am PDT

Так, артистка склала захоплюючий список з так званих “корисних” додатків, які дозволяють стежити за станом здоров’я. Завдяки цим маленьким помічникам Настя контролює харчування, заняття спортом і водний баланс організму, а також сон.