Какие косметические процедуры и операции лучше проводить весной?
Мы спросили экспертов.
Если из-за зимней погоды вам не хватает заботы о себе, вы не одиноки. Большая часть кожи, которую мы выставляли на публике с Нового года, на секунду стащила с нас перчатки, чтобы пролистать текстовую ветку. Но пока мы свернулись калачиком на диване, допивая «Корону», зима прошла.
Итак, какие косметические процедуры и операции лучше проводить весной? Мы проконсультировались с сертифицированными дерматологами и пластическими хирургами, чтобы рассказать вам о самых популярных процедурах, выполняемых весной.
Весенний уход за кожей дома
Когда зима сменяется весной, ртутный столбик ползет вверх, а влажность увеличивается – как и наше время, проводимое на солнце. В ответ наша кожа начинает выделять больше масла, что может привести к закупорке пор, появлению трещин и пигментным пятнам. Кроме того, больше солнечного света означает большее потенциальное повреждение кожи, а также большую чувствительность (особенно если вы используете ретинол и / или некоторые профессиональные процедуры, повышающие светочувствительность кожи). Крайне важно, чтобы вы скорректировали ваш режим ухода за кожей, чтобы обеспечить ей все необходимое в теплое время года.
«Наша кожа и тело проходят период адаптации, когда температура, влажность и другие факторы окружающей среды меняются от сезона к сезону», – объясняет пластический хирург Джонатан Кабин, доктор медицины. «Весной я рекомендую режим, который предполагает увеличение отшелушивания наряду с уменьшением выработки масла».
Чтобы решить обе проблемы, он предпочитает протокол «подготовки кожи», который можно настроить в зависимости от типа кожи и времени года. «Когда приходит весна, я забочусь о том, чтобы пациенты выполняли отшелушивание с помощью отшелушивающего очищающего средства или скраба двойного действия, который содержит высокий уровень гликолевой кислоты, борющейся с чрезмерной выработкой масла», – делится он.
Сертифицированный дерматолог Адриана Ломбари, доктор медицинских наук, из Advanced Laser, Нью-Джерси, также является сторонником гликолевой кислоты для весеннего отшелушивания, и она также призывает пациентов быть внимательными к текстуре своих продуктов. Вместо питательных кремов она рекомендует использовать легкие увлажняющие, наполненные увлажняющей гиалуроновой кислотой и местными антиоксидантами, «чтобы защитить кожу от ультрафиолетовых лучей».
Говоря об ущербе ультрафиолетом, если вы использовали период зимней спячки как возможность усилить свою антивозрастной режим ухода за кожей, доктор Кэбин предлагает смягчить его к весне. «Кожа становится более чувствительной к солнцу благодаря продуктам, содержащим ретинол и гидрохинон максимальной прочности – ингредиенты, которые являются эффективными в предотвращении старения», – говорит он.
Вместо того, чтобы полностью исключить ингредиенты из своего режима, он рекомендует ввести более мягкие альтернативы. «Таким образом вы сохраните великолепную кожу в весенние и летние месяцы без риска повреждения от более интенсивных ультрафиолетовых лучей», – делится он.
В то время как вы должны использовать солнцезащитный крем весь день, ежедневно, независимо от погоды, возвращение в нужное русло с применением SPF не менее 40 особенно важно весной и летом. Для мужчин, у которых нет обширной коллекции лосьонов и кремов, сертифицированный пластический хирург Джейкоб Унгер, доктор медицинских наук, Maxwell Aesthetics в Нэшвилле, рекомендует легкий увлажняющий крем с SPF – многозадачность облегчает парням покрытие их основ ухода за кожей.
Профессиональные процедуры
«Весна – время обновления», – говорит доктор Кэбин. «Это прекрасное время, чтобы дать коже небольшой старт, чтобы она могла восстановиться». Он рекомендует микронидлинг с обогащенной тромбоцитами плазмой, чтобы улучшить тусклый цвет лица. Многофункциональная косметическая процедура использует тонкую вибрирующую иглу или дермальный валик, чтобы наполнить кожу пациента стволовыми клетками и факторами роста для немедленных и долгосрочных результатов. «Кожа естественным образом стимулирует выработку коллагена и эластина», – объясняет он. «Это служит для смягчения тонких линий и морщин, а также для придания коже дополнительного блеска». Микронидлинг делает кожу более чувствительной, поэтому обязательно используйте дополнительную защиту от солнца.
В соответствии с тенденцией усиления сияния, доктор Ломбарди рекомендует серию химических пилингов и / или фотоомоложения (IPL). Поверхностные и средние химические пилинги улучшают тонус и текстуру кожи, в то время как IPL может лечить проблемы с цветом лица, от прыщей до солнечных пятен и поврежденных кровеносных сосудов. Доктор Ломбарди говорит, что «эти методы осветляют кожу» с минимальным временем простоя, хотя следует отметить, что IPL лучше всего работает на пациентах со светлыми и средними тонами кожи.
Для тех, кто стремится замедлить признаки видимого старения, еще не слишком рано (или поздно!) для Ботокса. Доктор Кэбин, как правило, рекомендует профилактические инъекции нейротоксина для пациентов, начиная с 20 лет, потому что «он может разглаживать кожу в краткосрочной перспективе, но, что более важно, предотвращать развитие раздражающих линий в долгосрочной перспективе», – сказал он.
Косметическая хирургия
Если мысль о купальном сезоне заставляет вас чувствовать себя как Панксатони Фил (еще шесть недель зимы, пожалуйста!), тонкие изменения в вашей повседневной программе хорошего самочувствия могут оказать большое влияние летом. «Начните заниматься спортом прямо сейчас», – говорит доктор Ломбарди. «Ничто не может занять его место». Доктор Кейбин соглашается с тем, что «правильное питание и физические упражнения» являются двумя наиболее важными компонентами поддержания здоровья. «Но если вам нужна небольшая помощь, есть хирургические и нехирургические варианты для контурирования тела», – делится он.
- Контурирование тела: устройства, такие как EmSculpt и CoolTone TM, стимулируют сокращение мышц до тонуса и определяют живот и ягодицы. «Один 30-минутный сеанс эквивалентен десяткам тысяч хрустов», – говорит доктор Ломбарди. Как правило, рекомендуется начинать серию сеансов с периодическим обслуживанием с течением времени.
- CoolSculpting: популярный метод замораживания жира лечит и удаляет стойкие жировые отложения. Большинству пациентов требуется несколько сеансов, результаты которых появляются в течение 6-12 недель.
- Лазерное удаление вен: по словам доктора Ломбарди, эта процедура в кабинете для закрытия и устранения сосудистых звездочек занимает от одного до трех сеансов с интервалом около месяца для достижения наилучших результатов. Пациенты должны иметь незащищенную кожу и избегать солнца как до, так и после процедуры, чтобы максимизировать успех при минимизации риска осложнений.
Несмотря на появление нехирургических методов, некоторые процедуры косметической хирургии выдерживают испытание временем. В то время как после липосакции или операции на груди может быть более длительное время восстановления, результаты дольше сохраняются практически без необходимости технического обслуживания. Бронирование более инвазивных процедур в конце зимы или в начале весны обеспечит вам лучшие результаты к лету.
- Липосакция: «Я предпочитаю термин «мягкая защита», – говорит д-р Унгер, который выступает за менее агрессивный, более естественный подход к лепки тела. «Для людей, чей ИМТ и вес уже находятся в идеальном диапазоне, этот метод позволяет получить более тонусный вид, который может быть трудно получить с помощью диеты и физических упражнений», – делится он. Время простоя составляет около недели, а результаты видны примерно через три месяца.
- BodyTite TM: д-р Унгер часто использует эту радиочастотную (RF) технологию в сочетании с традиционной и высокоточной липосакцией, «чтобы помочь сжать кожу». Он говорит, что техника уменьшает синяки, так что после нее меньше простоев. «Вместо недели или двух синяков это займет всего три-семь дней», – объясняет он. Популярная процедура в теплую погоду – это сокращение области «под бюстгальтер», когда доктор Унгер сочетает немного липосакции с BodyTite TM, чтобы подтянуть эту упрямую область. «У меня была пациентка, признавшаяся мне после процедуры, что она позировала для фотографий в платье без бретелек на свадьбе своей сестры всего пять дней спустя», – делится он. «Хотя я рекомендую подождать хотя бы несколько недель, чтобы сошли синяки».
- Увеличение груди: хотя это остается самой популярной процедурой пластической хирургии для женщин, варианты здесь далеко не ограничиваются выбором между солевыми или силиконовыми имплантатами. Пациенты, которым требуются небольшие изменения в груди, могут выбрать липофилинг для дополнительного объема и / или процедуру липосакции с помощью радиочастоты (RF), такую как BreastTite TM для укрепления и подъема. Время восстановления составляет от 6 до 12 недель, поэтому весна – идеальное время для тех, кто ищет более пышный силуэт к лету.
Будущий план
Неудивительно, что весна является чрезвычайно популярным временем для косметической хирургии, поскольку пациентам легче взять отпуск и восстановиться. «Весна – это переходное время, и зачастую это идеальное время для выполнения множества процедур», – говорит доктор Кэбин. Если вы планируете провести хирургическое вмешательство этой весной (например, ринопластика, подтяжка лица или подтяжка живота), сейчас самое время провести консультацию с сертифицированными пластическими хирургами киевского центра “DellaRossa”. Опытные специалисты помогут вам на всех этапах лечения, чтобы вы достигли лучших результатов
